肌肉名称 -->>前面图
在练习之前,能够了解全身肌肉的名称和准确部位是很有必要的!您可以用下面的两张图片按图索找到您要训练的肌肉,研究一下它所起的作用,究竟是在做什么动作时才会达到最好的效果。
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